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zum 13.3.

Am von im Ernährungstagebuch geschrieben

Wasser: + (gute 2 L)

BBB: + (25 min)

Step: + (10 min)

Fett: +

Alma: +

OG: + (Karotte, Banane, etwas Apfel)

Gut durchgepowert, aber keine erneute Gewichtsabnahme. Schade, aber vielleicht gesünder so.

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