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Diäten

Im Internet finden sich zahlreiche Informationen zu den seltsamsten Diäten - wir räumen mit dieser Rubrik mit den Mythen um Diäten und Abnehmprogramme auf, die viel versprechen und nichts halten. Wir stellen hier hilfreiche und nutzlose Diäten vor.
Abnehmen mit Fastentee

Abnehmen und sich wohlfühlen mit Fastentee

Fastentees, die Du zusätzlich zum Abnehmen trinken kannst, gibt es in ganz unterschiedlichen Mischungen. Es handelt sich dabei um Kräutertees, die Deinen Körper in unterschiedlichen Bereichen... weiter lesen
Abnehmen mit der Brigitte-Diät

Schon unsere Mütter kannten sie: Abnehmen mit der Brigitte-Diät

Die Brigitte-Diät gibt es schon seit den 60er Jahren. Die Diät, die von der gleichnamigen Frauenzeitschrift entwickelt wurde, basiert auf kalorienreduzierter Mischkost und wird immer wieder angepasst... weiter lesen
Abnehmen mit Basenfasten

Abnehmen und entsäuern mit Basenfasten

Wir alle nehmen viel zu viel säure-bildende Nahrungsmittel zu uns. Das verträgt der eine mehr, der andere weniger gut. Wenn der Körper die Säure nicht mehr vollständig abbauen kann, weil das System... weiter lesen
Abnehmen mit der LOGI-Methode

Die LOGI-Methode

Die LOGI-Methode soll Menschen beim Abnehmen helfen, aber nicht nur das. Darüber hinaus soll die dauerhafte Ernährung nach dieser Methode den Stoffwechsel anregen und regulieren und das Risiko von... weiter lesen
Abnehmen mit der Acai-Beere

Mit der Acai-Beere schneller abnehmen

Sekundäre Pflanzenstoffe können das Abnehmen beschleunigen, weil sie positiv auf den Stoffwechsel wirken. In der Acai-Beere sind besonders viele dieser gesunden Substanzen enthalten. Der Effekt: Der... weiter lesen
Wenn das Abnehmen stockt

Wenn´s beim Abnehmen nicht weitergeht

Meist läuft eine Diät folgendermaßen ab: Anfangs purzeln die Pfunde, dass es nur so eine Freude ist, Du bist hochmotiviert und es fällt Dir gar nicht so schwer, Deine Diät durchzuhalten – zu schön... weiter lesen
Abnehmen durch Ultraschall

Neuer Trend im Schlankheitswahn – Abnehmen mit Ultraschall

Die Ultraschallmethode zum Abnehmen soll Fettzellen in den tieferen Hautschichten schmelzen. Unter seinen Fans gilt Abnehmen mit Ultraschall als noninvasive Alternative zur Fettabsaugung. Das Fett,... weiter lesen
Die Humplik-Kur ist eine Low Carb Diät

Die Humplik-Kur – 10x täglich essen und abnehmen

Erfunden hat die Humplik-Kur der gleichnamige Arzt Dr. Heinz Humplik. Er hat eine Diät nach den Grundlagen von Low Carb entwickelt. Der Speiseplan enthält demnach viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate... weiter lesen
Abnehmen mit der Tri Color Diät

Bunt macht schlank – Abnehmen mit der Tri Color Diät

Dass sekundäre Pflanzenstoffe uns gut tun, ist mittlerweile wissenschaftlich belegt. Sie wirken blutdrucksenkend, verhindern Thrombosen und regulieren den Blutzuckerspiegel. Als sichtbares Indiz für... weiter lesen
Abnehmen mit Low Carb

Abnehmen mit Low Carb

Die berühmt-berüchtigte Atkins-Diät war die erste Diät, die mit einem weitgehenden Verzicht auf Kohlenhydrate arbeitet. Dafür gab es reichlich Fett in Form von Fleisch, Käse und Sahne. Heute weiß man... weiter lesen

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